1月17日 日記

ダラダラと過ごしていたおかげで…

またもや夕方一歩手前になってしまったよ。

もっと能動的に過ごさないといけないなぁ…

ちょっと…ダメな休日の過ごし方をしてしまった事を後悔。

不要不急の外出自粛が呼びかけられているため、

以下の点に気を付けています。

・移動は車
　田舎あるあるだけど…
　もともと公共交通機関をあまり使わない…
　飲み会の時は公共交通機関を良く使う

・出来るだけ目的地まで車から降りない

・人がいない所に出かける

・人が少ない時間帯に目的地に到着する

・買い物は買うものを決めてから出かける
　買い物がつまらなくなるけれど…しょうがない…

以前のように僻地に出かけていれば人に会うことはないんだけど…

わかってはいるけれど…なかなか、気力がわかないんだよね(笑)

去年から続く運動不足で、いきなり僻地に行くのは危険かもしれないので…

今は…そうだなぁ。お写ん歩がてら、運動不足解消が最優先だな!!!