7月26日 日記

忙しい…

仕事の忙しさって、身になる忙しさは苦にならない…。
疲れたとしても、心地よい疲れな気がしています。
ただ…
身にならない…不毛な忙しさは本当に疲れるんだよね。
この疲れは、体にも精神的にも良くないものだと感じています。
寝てもちょっとやそっとで取れない（取れた気がしない）んだよね。

1疲れ3休息みたいな(笑)

なにより、毎日の暑さで体力が削られているしね。

本当に疲れ切ってしまうと、回復するまでに時間がかかってしまいます。
こまめにリフレッシュしたり、しっかり休息をとるようにしましょうね。