備忘録と気ままな日記
仕事の忙しさって、身になる忙しさは苦にならない…。疲れたとしても、心地よい疲れな気がしています。ただ…身にならない…不毛な忙しさは本当に疲れるんだよね。この疲れは、体にも精神的にも良くないものだと感じています。寝てもちょっとやそっとで取れない(取れた気がしない)んだよね。
1疲れ3休息みたいな(笑)
なにより、毎日の暑さで体力が削られているしね。
本当に疲れ切ってしまうと、回復するまでに時間がかかってしまいます。こまめにリフレッシュしたり、しっかり休息をとるようにしましょうね。
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