12月15日 日記(食事)

• 朝ごはん
• 小倉トースト
• ホットコーヒー
• 昼ごはん
• 焼き鳥丼
• 白飯
• 鶏肉
• ウズラの卵×3
• 漬物
• 塩辛
• 味噌汁
• 晩ごはん
• かけそば
• 野菜サラダ
• 間食
• してない！！！
• ご飯以外一日で飲んだもの
• 水
• 冷茶
• アイスコーヒー
• ビール×2