12月19日 日記(食事)

• 朝ごはん
• ホットサンド
• きんぴらごぼう
• チーズ
• ハム
• 野菜サラダ
• ホットコーヒー
• 水
• 昼ごはん
• トマトとベーコンのパスタ
• サラダ
• アイスコーヒー
• 水
• 晩ごはん
• スパゲティサラダ(自作)
• スパゲティ
• 野菜いろいろ沢山
• ベーコン少々
• シーチキン少々
• きんぴらごぼう
• ドレッシング
• 缶ビール×２
• 間食
  してないぞ！！！
• ご飯以外一日で飲んだもの
• アイスコーヒー
• 緑茶