12月17日 日記(食事)

• 朝ごはん
  食べていない…寝ていたので(笑)
• 昼ごはん
• 雑穀米
• 卵焼き(ワカメ&海苔入り)
• 味噌汁
• リンゴ
• ヨーグルト
• 晩ごはん
• 白飯
• 納豆
• ネギ
• 味ぽん
• きのこのクリーム煮
• 間食
• 柿の種の小袋×3
• おにぎり×1
• ご飯以外一日で飲んだもの
• 水
• 冷茶
• アイスコーヒー